הורות משמעותית, טריק שינה
13 דצמ 2025
למה הילדים נפתחים דווקא כשאנחנו הכי עייפים ואיך להפוך את הרגע הזה להזדמנות! שעות הערב הן זמן זהב לקשר עם ילדים. למה הם נפתחים. . .
הורות משמעותית
30 נוב 2025
איך בלי לדעת יישמתי שיטה מחקרית לשינוי חלומות יש רגעים בהורות שבהם אנחנו מרגישים שאנחנו פשוט “זורמים” עם האינטואיציה.אנחנו לא חושבים על מחקרים, לא. . .
הורות משמעותית, שינה טובה
19 אוג 2025
החזרה לשגרה אחרי החופש הגדול מזכירה לכולנו כמה ה״ערב״ הוא צוואר הבקבוק של ההורות: מקלחות, פיג’מות, שיעורי בית, אריזת תיק לביה"ס, ובתווך צורך אמיתי. . .
שינה טובה
29 מאי 2025
למה שעת השינה הפכה לסיוט, ואיך קלפי חלומות יכולים להפוך אותו לחלום? הורים יקרים, אתם מכירים את זה. השמש זורחת עד מאוחר, הילדים חוזרים. . .
7 מאי 2025
איך להגן על הילדים בעידן הדיגיטלי? הורים יקרים, אין ספק: אנחנו חיים בעידן המסכים. הילדים שלנו מוקפים בטלוויזיות, טאבלטים, טלפונים ומשחקי מחשב, והאתגר שלנו. . .
28 אפר 2025
יותר משינה: כך תהפכו את שעת השינה לזמן איכות משפחתי שיחזק את הקשר שלכם עם הילדים הורים יקרים, תודו: כמה פעמים בשבוע אתם מרגישים. . .
חשיבה חיובית
20 אפר 2025
איך לעזור לילד להתגבר על פחדים ולישון בשקט (בעזרת כלי פשוט אחד). הורים יקרים, כמה פעמים מצאתם את עצמכם חסרי אונים מול הפחדים של. . .
10 אפר 2025
איך לגרום לילד לישון כמו תינוק (אבל באמת!). היי הורים יקרים, אם אתם קוראים את הפוסט הזה, כנראה שגם אתם מומחים בספירת כבשים, חברים. . .
עיצוב שינה
28 מרץ 2025
איך להפוך את חדר הילדים לממלכת שינה מרגיעה הפעם מתארחת אצלנו בבלוג נטע פרנקו כהן – סטודיו לעיצוב, תכנון והום סטיילינג. והיא תעזור לכם. . .
טריק שינה
17 יונ 2024
שהייתי קטנה חלומות נראו לי כמו סרט שאני צופה בו מתוך שינה. לכן כשחלמתי חלום רע הייתי עושה את הפעולה הפיזית ממש של למשוך. . .
15 אפר 2024
אספר לכם סיפור אישי שיסביר איך הגעתי לפתח את ערכת הקלפים "לבקש חלום". גם אם אתם לא האנשים הרוחניים ביותר, אני חושבת שכבר אין. . .